WHERE PERFORMANCE MEETS REAL LIFE
Hier staan strategieën, die hun effectiviteit hebben bewezen, centraal.
Of je nu vastloopt, wil doorgroeien of je levenskwaliteit wil verbeteren... Samen werken we stap voor stap naar de beste versie van jezelf.
Echte resultaten van echte mensen
Met de juiste aanpak zijn dit de resultaten die jij ook kan bereiken.
Consistentie + evidence based coaching = succes
TESTIMONIALS
Wat anderen zeggen
"Geen quick fix"
"Michel is een topper.
Hij Neemt zijn tijd om de juiste balans te vinden in voeding , sport en persoonlijke doelen.
Bij hem is het geen Quick fix maar een wederzijds vertrouwen om het beste uit u lichaam te halen."
- Roberto Cascardo
"Blijvende verandering"
"Ik verloor 30 kg en vond mijn gezondheid en energie terug.
Zijn persoonlijke begeleiding gaf me zelfvertrouwen, discipline en levenslust.
Hij is meer dan een coach: hij is een bron van motivatie en blijvende verandering."
- Tina Rossi
"Helemaal tevreden"
"Hele fijne en persoonlijke begeleiding.
Past alles aan naar wens, reageert heel snel en past het
krachtschema aan aan je zwakke/sterke plekken in je lichaam! Helemaal tevreden"
- Nele Geusens
Waar we voor staan
Hey, Ik ben Michel!
Sinds ik bij defensie ben gestart op mijn 18e ben ik bezig met training en gezondheid.
Wat begon als een passie voor spieropbouw, groeide uit tot een bredere visie: sterk zijn, er goed uitzien én dit kunnen volhouden op lange termijn.
Door zelf met verschillende coaches te werken, zag ik wat werkte — maar ook wat ontbrak.
Te vaak ligt de focus op snelle resultaten, zonder aandacht voor het leven errond.
Daarom richtte ik Evidence Based Coaching op.
Mijn missie is om mensen niet alleen sterker, fitter en strakker te maken,
maar hen ook de kennis en structuur te geven om dit zelfstandig te behouden.
Geen extreme diëten of tijdelijke oplossingen,
maar een aanpak gebaseerd op training, voeding en lifestyle die past binnen een druk en realistisch leven.
Want echte progressie is niet wat je bereikt in 12 weken,
maar wat je kan volhouden op lange termijn.
Certified online coach
Certified personal trainer
+300 klanten geholpen
Klaar om de beste versie van jezelf te worden?
Plan je gratis kennismakingsgesprek!
Samen kijken we of je in aanmerking komt voor onze coaching en bespreken we de mogelijkheden.
Copyrights 2022 | Evidence Based Coaching™ | Terms & Conditions
